Je wilt jezelf zijn • energiek • lekker in je vel zitten • diepe pijn loslaten • rust vinden • je eigen-waarde ontdekken ♡
Je loopt al lange tijd rond met het gevoel of de gedachte iets te moeten doorbreken of loslaten.
Je loopt vast in je hoofd. Bent het zat. Kunt niet voelen. Bent mentaal en fysiek uitgeput.
Zoekt jezelf. Komt anders over dan je daadwerkelijk bent. Ervaart voortdurend pijn. Slechte houding. Bent onzeker. Verlangt naar rust.
Diep van binnen weet je dat je een mooie toegevoegde waarde hebt en jouw talent en energie kunt delen.
Je wilt in beweging komen, durft de confrontatie met jezelf aan te gaan en geconditioneerde familiepatronen te doorbreken.
Wil je investeren in jezelf, sla dan een nieuwe holistische weg in naar positieve gezondheid van lichaam, geest en ziel.
Ik help je liefdevol met jouw bewustwording en ontwikkeling; fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.
Ellen Oude Lansink, De Houdingcoach Holistisch Healer en Coach.
Holistisch energetisch lichaamswerk, waarmee je de moedige stap naar jezelf op vertrouwde wijze kunt maken. Liefdevol, geduldig, positief, confronterend, relativerend en inspirerend, zodat diepe lagen in je onderbewustzijn kunnen worden aangeraakt, losgelaten en geheeld.
Bewustwording
Jouw lichaam geeft continu signalen. We zijn er goed in die signalen mentaal te onderdrukken en hebben onbewust of bewust een houding aangenomen om in deze maatschappij vol generationele ballast te kunnen overleven. In het veilige helende en zuivere energieveld – akasha of ether – waarvan ik me bewust ben, kun je ballast, pijn en trauma loslaten, inzicht krijgen in jouw houding en gedrag, leer je luisteren naar jezelf door te voelen en er voor jezelf te zijn. ♡
Welke fysieke of mentale klachten ervaar je?
Ik ben intens moe • denk continu • zit mezelf in de weg en loop vast • ervaar stress • ben somber • eenzaam • verdrietig • kon geen kind zijn • draag maskers • ik manipuleer mijn gevoel of dat van anderen • ik ga confrontaties uit de weg • ik oordeel continu • mijn lichaam is stijf • ik ervaar pijn • hou oude angsten vast • onderdruk traumatische ervaringen • heb nachtmerries • vluchtgedrag • verslavingen • trauma door ongeluk • heb paniekaanvallen • ben een dierbare verloren • heb bindingsangst
Ik kan geen grenzen stellen • niet huilen • ben empathisch naar mijn omgeving, maar niet naar mezelf • bikkel altijd door • verval in please gedrag • ben snel boos • heb moeite met loslaten • schiet in de slachtoffer-rol • slaap slecht • lach onzekerheid weg • saboteer mezelf waardoor pijn ontstaat • zit niet goed in mijn vel • heb migraine • oorsuizen • buikpijn • spanningspijn • ben seksueel misbruikt
Ik ben hooggevoelig (HSP) • introvert • idealist • rebel • burn-out • bore-out • depressief • ik wil liefdevol werken aan mijn herstel en blinde vlek vanuit familiaire conditionering • mijn eigen waarde ontdekken en vorm geven • trots loslaten • kwetsbaar leren zijn • een beslissing vanuit mijn hart durven nemen • mezelf ontplooien
Heb jij een specifieke hulpvraag?
Informeer naar de mogelijkheden en maak een afspraak:
bel/app: 06 5885 0404
mail: ellen@dehoudingcoach.nl
De Houdingcoach, thuisbasis:
Studio Puur Jezelf
Tuindorpstraat 46a te Hengelo
Coaching op afspraak
Individuele coachingstrajecten en workshops
Particulier en zakelijk
Het is ook mogelijk een Puur☀️Zuiver Ayurveda helende massage te boeken
‘Ellen heeft er voor gezorgd dat zowel mijn fysieke als mentale houding sterk verbeterd is.
Mijn stressniveau is gedaald, ik leef meer in het nu en mijn energieniveau is gestegen. De positieve en zuivere grondhouding van Ellen maakt het tot slot simpelweg leuk om door haar geholpen te worden!’
Levensenergie
kundalini, zelfhelend vermogen
Via mijn bewustzijn kun je in het veilige helende en zuivere energieveld – akasha of ether – ontspannen, gaat de levensenergie in jouw lichaam stromen, je hoofd komt tot rust, emotie wordt voelbaar. Pijn en spanning komen los. Je leert voelen, gevoel te delen, te omarmen en los te laten.
Je wordt je bewust van je houding, handelen, gedrag, conditionering en comfortzone. Je wordt gezien, ervaart jezelf, er ontstaat innerlijke balans, je komt in jouw kracht en straalt rust uit.
Ook op je werk jezelf kunnen zijn?
Persoonlijke ontwikkelingstrajecten. Inzet interventie gezondheidsmanagement. Teamworkshops. Voor bedrijven, scholen en instellingen.
We leven in een tijd waarin veel mensen vastlopen. Vraagtekens hebben over zichzelf. Wie ben ik en wat wil ik? Vind ik mijn werk nog wel leuk? Past deze 9 tot 5 baan eigenlijk wel bij mij? Hoe nuttig is het werk dat ik doe? Word ik wel echt gezien in wat ik kan bieden en wil bijdragen?
Er wordt regelmatig een beroep gedaan op de huisarts, bedrijfsarts en psycholoog. Vraag is: worden de daadwerkelijk dieper gelegen persoonlijke vragen daar gezien en energielekken geheeld?
De maatschappij trekt en leert je vooral de aandacht buiten jezelf te leggen en gaat veelal voor de korte termijn fix.
Door je eigen blinde vlek – generationeel trauma, conditionering vanuit opvoeding, perfectionisme, prestatiedwang, pleasegedrag en het onderdrukken van gevoel – raak je op termijn verder van jezelf af en loop je lichamelijk en geestelijk leeg.
Je hoofd leegmaken, leren voelen, helen via jouw lichaam en levensenergie, jezelf leren kennen en bewust ervaren, wegwijs worden in jouw houding en gedrag, geven je een nieuw bewustzijn vanuit innerlijke wijsheid. Daar vindt de heling plaats en maak je ruimte voor jezelf waardoor je jouw eigen kracht gaat ervaren, keuzes durft te maken die energie opleveren, en waarmee je van betekenis kunt zijn voor jezelf en jouw omgeving.
Individueel coachingstraject medewerker
Persoonlijke ontwikkeling of interventie? De medewerker krijgt inzicht in zichzelf door mijn holistische visie en werkwijze: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Zoek je dé oplossing voor de diversiteit aan vragen waarin hij/zij vastloopt, dan biedt mijn coaching de verdieping en heling die noodzakelijk is, mits hij/zij die stap naar zichzelf wil maken.
Teamworkshop ‘Eigen kracht & authenticiteit’
Een eye-opener in gezondheidsweek, vitaliteitsweek of academie. Verfrissend tijdens een teamdag door mijn holistische blik en lichamelijke benadering. Bewustwording individueel en onderling. Een workshop met positieve energie, vertrouwen, gedragen door levenservaring, holistische kennis en wijsheid.
Referenties:
